# 면역

햇빛만으로 비타민D가 충분해질까요?

비타민D는 피부가 햇빛을 받아 스스로 만들 수 있는 영양소지만, 위도와 계절, 생활 패턴에 따라 합성량이 크게 달라집니다. 햇빛만으로 채워지는 조건과 그렇지 않은…